8 Nguyên nhân phổ biến gây ra nám da mà bạn có thể chưa biết

 

1. Nám da do thay đổi nội tiết tố

Sự mất cân bằng nội tiết tố là một trong những nguyên nhân  phổ biến nhất gây ra sắc tố da ở phụ nữ. Các thời kỳ như mang thai, kinh nguyệt không đều, tiền mãn kinh…  ảnh hưởng mạnh đến quá trình sản sinh nội tiết tố estrogen trong cơ thể, tạo điều kiện sản sinh quá nhiều sắc tố melanin và gây ra tình trạng nám da.

2. Ánh nắng mặt trời cũng là nguyên nhân gây ra nám da

Nếu quan sát kỹ, bạn sẽ thấy những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như da mặt, cánh tay, cổ… có nguy cơ bị nám cao hơn những vùng da khác. các khu vực còn lại. da trên cơ thể. Đây là cơ chế  bảo vệ tự nhiên của da trước tác động của tia UV và thúc đẩy quá trình sản xuất melanin nhiều hơn. Nếu tình trạng này lặp đi lặp lại quá thường xuyên sẽ dẫn đến tình trạng nám da.

Tia UV trong ánh nắng mặt trời có thể gây nám da nếu tiếp xúc thường xuyên (Nguồn: Internet)

3. Gây ra bởi chứng tăng sắc tố sau viêm (PIH)

Đây là tình trạng da sản xuất dư thừa melanin  do phản ứng viêm xảy ra sau khi điều trị các bệnh về da  tác dụng kích ứng ngoại sinh, can thiệp ngoài da. Về lâu dài, tình trạng tăng sắc tố sau viêm  với biểu hiện giống  nám có thể lan rộng. Lúc này,  cần đi khám để được điều trị phù hợp, tránh  tình trạng nám nặng và khó điều trị.

4. Lạm dụng mỹ phẩm

Đôi khi nguyên nhân gây ra sắc tố da là do mỹ phẩm bạn sử dụng hàng ngày. Hiện nay, có rất nhiều loại mỹ phẩm được quảng cáo là có tác dụng làm trắng da nhanh chóng chỉ sau một thời gian rất ngắn.Tuy nhiên, các sản phẩm này  cũng khiến da bị bào mòn, mất khả năng  bảo vệ và tạo ra các vết thâm, dễ bị tổn thương do  tác động của môi trường.

Sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ có thể gây nám da (Nguồn: Internet)

5. Nám da do sử dụng thuốc

Một số loại thuốc như  kháng sinh, kháng viêm,  lợi tiểu, retinoids, thuốc trị tiểu đường, thuốc chống loạn thần ... có thể khiến da bạn nhạy cảm hơn với  mặt trời. Nếu bạn sử dụng lâu dài, nám và tàn nhang có thể xuất hiện như  cơ chế tự bảo vệ của da.

6. Chế độ ăn uống không lành mạnh

Như bạn đã biết, chế độ ăn uống có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe làn da. Thường xuyên sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, các  gia vị cay nóng làm tăng sắc tố da.

7. Căng thẳng kéo dài dẫn đến sắc tố da

Căng thẳng kéo dài cũng là một trong những nguyên nhân gây ra sắc tố da  cần chú ý. Tình trạng này có thể làm thay đổi nội tiết tố trong cơ thể khiến da  kém đàn hồi, khô ráp và dễ bị tác động  từ bên ngoài dẫn đến nám da.

Căng thẳng kéo dài có thể  ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe làn da (Nguồn: Internet)

8. Di truyền

Nếu trong gia đình bạn có ai bị nám da thì nguy cơ mắc bệnh là rất cao. Theo nhiều nghiên cứu,  33-50% người bị nám da là do di truyền. Ngoài ra, những người  da sẫm màu  dễ bị nám hơn những người  da trắng.

Nguồn tham khảo: https://www.eucerin.vn/van-de-cua-da/nam-da/nguyen-nhan-gay-nam-da