Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da hiệu quả

 Sử dụng kem chống nắng một trong những bước skincare quan trọng vào ban ngày. Tuy nhiên, nên bôi kem chống nắng ở bước nào trong chu trình chăm sóc da? Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng thì tốt và hiệu quả nhất? Để sử dụng kem chống nắng một cách hiệu quả nhất, bạn cần lưu ý những điều sau:

1. Không trộn kem chống nắng với kem dưỡng da:

Việc trộn kem chống nắng với kem dưỡng da có thể làm mất tác dụng của kem chống nắng hoặc gây ra các phản ứng không mong muốn cho da. Do đó, bạn nên thoa kem chống nắng riêng biệt và để da thẩm thấu hoàn toàn trước khi thoa kem dưỡng da.

2. Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 15 - 30 phút:

Kem chống nắng cần có thời gian để thẩm thấu vào da và phát huy tác dụng tối ưu. Do đó, bạn nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 15 - 30 phút để đảm bảo da được bảo vệ đầy đủ.

3. Bôi kem chống nắng đủ lượng:

Lượng kem chống nắng cần thiết cho da mặt là khoảng 2mg/cm2, tương đương với một đồng xu. Bạn nên bôi kem đều khắp mặt và cổ, bao gồm cả những vùng da dễ bị bỏ sót như tai, môi và vùng da quanh mắt.

4. Lựa chọn kem chống nắng phù hợp với tình trạng da:

Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy chọn loại kem chống nắng dịu nhẹ, không chứa hương liệu và paraben. Tốt nhất, bạn nên chọn kem có chỉ số SPF từ 30 trở lên để có khả năng chống nắng hiệu quả.

5. Vỗ nhẹ nhàng khi thoa kem chống nắng cho da:

Việc vỗ nhẹ nhàng giúp lớp kem thẩm thấu vào da tốt hơn, tránh gây kích ứng.

6. Bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 - 3 giờ:

Kem chống nắng có thể bị trôi đi do mồ hôi hoặc nước. Do đó, bạn nên bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 - 3 giờ, đặc biệt là khi bạn hoạt động ngoài trời hoặc đổ mồ hôi nhiều.

7. Chọn mua kem chống nắng từ thương hiệu uy tín:

Để đảm bảo an toàn cho da, bạn nên chọn mua kem chống nắng từ thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

Lưu ý:

• Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn cụ thể về cách sử dụng kem chống nắng phù hợp với tình trạng da của bạn.
• Các thông tin trong bài viết này được tổng hợp từ nhiều nguồn khác nhau và có thể không đầy đủ.
• Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào.